Ik ben er niet alleen om je over de finish te krijgen. Ik wil je helpen ontdekken waarom je eigenlijk loopt, en hoe je dat op een manier kunt doen die klopt met wie je bent, zodat je het optimale uit je zelf haalt. Als gecertificeerd UESCA coach én als loper die zelf +25 ultra races, zoals de Cocodona 250, succsvol heeft gefinished, weet ik: het echte trainen gebeurt vaak tussen de regels door. In de keuzes die je maakt op koude ochtenden. In de verhalen die je jezelf vertelt bij kilometer 10, en ook bij kilometer 100. In het kunnen loslaten als je lichaam “nu even niet” zegt. Ik heb jaren doorgebracht in het fysieke, emotionele én mentale landschap van het langeafstandslopen — inclusief blessures, terugvallen en de stille trots van weer opbouwen. Die reis vormt de basis van alles wat ik als coach aanbied.
Waybound vertrekt vanuit een simpel idee: uithoudingsvermogen is niet alleen fysiek. Het is ook mentaal. Emotioneel. Persoonlijk. Geen twee lopers lopen om exact dezelfde reden, met hetzelfde verleden of hetzelfde ritme. Mijn aanpak is een mix van ervaring op de trail, data-gedreven planning en wetenschap, samenwerking met succesvolle coaches, blessurebewust trainen en een mindset-first benadering die je ambitie serieus neemt, zonder je richting burn-out te duwen.
Je vindt bij mij geen standaard kilometerschema’s. Wat je wél vindt:
– Een doordachte structuur, afgestemd op jouw leven, omgeving en aanpassingsvermogen
– Eerlijke, gelijkwaardige support die meegroeit met jou ambities
– Flexibiliteit: ruimte om hard te trainen én om gas terug te nemen
– Gefocust op wat telt, niet alleen wat meetbaar is
Of je nu traint voor je eerste ultra, mikt op een podium in een 100-miler, of na een pauze je vertrouwen opnieuw wilt opbouwen, ik sluit aan bij waar jij nu staat. Coaching met mij gaat niet over jezelf bewijzen.
Het gaat over steviger worden in wie je al bent, en lopen op een manier die dat weerspiegelt. Waybound is er voor lopers die meer zoeken dan alleen een resultaat. Voor wie waarde hecht aan het proces, de weg, en wie ze aan het worden zijn.
Even voorstellen: Jonathan van Geuns
Jon is een trail- en ultraloper met veel respect voor het lange, rommelige en betekenisvolle proces dat uithoudingsvermogen écht is. Hij liep wedstrijden tot 250 mijl, en weet uit eigen ervaring wat ervoor nodig is om jezelf fysiek én mentaal voor te bereiden, bij te sturen en vol te houden. Maar zijn aanpak draait niet alleen om prestaties. Met een achtergrond in onderzoek en een levenslange nieuwsgierigheid naar hoe mensen groeien door uitdagingen, is zijn coaching net zo goed gericht op zelfinzicht als op split times.
Jon werkt met lopers van elk niveau aan trainingsplannen die intentioneel, flexibel en afgestemd zijn op de loper die ze nú al zijn, en degene die ze willen worden. Hij is 41, woont in Montréal (Canada), en groeide op in Nederland. Overdag is hij mensenrechtenjurist en onderzoeker. Hij loopt het hele jaar door, in sneeuw, modder of zomerhitte, en gelooft dat de beste trainingen vaak zitten in die stille keuzes die je maakt als niemand kijkt. Jon coacht in het Nederlands en Engels, en biedt daarnaast ook online ondersteuning in het Frans, Spaans, Duits en Portugees.
About Waybound 